Перейти до основного вмісту

ПОРАДИ ПСИХОЛОГА

 

Поради здобувачам освіти

ПОРАДИ ПІДЛІТКАМ

Ефект кривого дзеркала. Підлітки часто вважають, що не потребують контролю та порад батьків. Однак вони або кривлять душею, або помиляються, або кажуть так через недовірливі стосунки з дорослими. Часто тінейджери дивляться не зовсім під тим кутом, під яким може тверезо оцінити ситуацію дорослий. Іноді, наприклад, вони змушують себе повірити у те, що їх симпатія —велике кохання і роблять через це купу дурниць. Поради ж і зауваження батьків вони сприймають «в багнети». Часто виникає бажання помсти. Зробити на зло дорослим, нехай і завдавши при цьому шкоди собі. Буває, що теми про ЦЕ діти сприймають як жест недовіри, осуду чи докору.

Порада: Частіше аналізуй слова батьків і свою реакцію на них. Уяви, якби ту ж саму пораду ти почув від друзів. І пам’ятай, що усі намагання «втрутитись» у твоє приватне життя викликані нічим іншим, як любов’ю батьків (нехай навіть іноді поради ці не зовсім обґрунтовані)

Бути попереду. Дуже часто на долю підлітків, котрі мають авторитет у своїх колах, припадає чи не найтяжче випробування: спробувати все, та ще й одним з перших. Аби не втратити свою «популярність», тінейджери йдуть ледь не на все: паління, випивка, наркотики, секс… Це стосується і тих, хто сильно піддається впливу оточуючих. Іноді гнітить думка про те, що він позаду всіх. Отут і починається важкий і тернистий шлях помилок!

Порада: Ніколи не забувай, що ти людина, а отже, маєш гідність! Якщо ти чогось не хочеш робити, то й не варто, навіть якщо так вчиняє авторитет або ти і сам є авторитетом. Твоє життя – тільки твоє, а не когось іншого і думати про вчинки маєш саме ТИ!

Страшно й соромно спитати. Безперечно, в кожного підлітка виникають особисті відверті питання. Вони б радо поділилися своїми переживаннями, але, як ми вже казали, бояться. Тут причин декілька: не дуже теплі стосунки з батьками, відчуття сорому, провини тощо. Проте краще дізнатись завчасно, аніж потім розплачуватись за свою необізнаність.

Порада: Якщо тобі не під силу заговорити про щось інтимне з батьками, подзвони в «телефон довіри», або звернися до психолога. До речі, ти можеш ставити запитання і про проблеми, пов’язані з конфліктами, різними негараздами, алкоголем, наркотиками тощо. Отже, навіть у найтяжчі хвилини твого життя у тебе є до кого звернутися. Ти не один! Пам’ятай про це!

r.salii/08.04.2020

Адаптація в новому класному колективі.

П’ять порад, як новачкові стати «своїм»:

Знайти спільну мову з усіма — майже неможливо. До новеньких часто ставляться з підозрілістю. Тож краще спостерігати за всіма, тому що і вони спостерігають за вами.

Налаштуйте себе на позитив. У гарному настрої скоріше вдасться сподобатися більшості.

Краще зайняти позицію очікування та стримано реагувати на будь-які провокації з боку «стареньких».

Намагайтеся визначити, хто в колективі неформальний лідер — саме він або вона впливатимуть на формування відносин з вами.

З’ясуйте, які правила є в групі, та намагайтесь їх виконувати. Ваша повага до оточуючих допоможе знайти однодумців.

Як обрати професію майбутнього?

r.salii/13.04.2020

Часто ми лінуємося.

Ми лінуємося щось робити, чи навчатись чогось нового. Може боїмося, може просто лінь братись за навчання. Але все не так просто в житті і у всього є свої наслідки. Прогляньте цей мультфільм і зробіть правильні для себе висновки.

r.salii/18.04.2020

Коментарі

Популярні публікації